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Ano-novo, dieta nova. Certo?!
CERTO!
Pois é, das minhas muitas brigas com o peso (já cheguei a emagrecer quase 20kg e voltar a usar o modelito 38), resolvi voltar a fazer dieta. A nutricionista é minha amiga e eu marquei consulta pra quarta que passou e fui. Como já fiz várias dietas, um monte das coisas que ela disse eu já sabia: nada de açúcar, nada de chocolate e refrigerantes sem ser light ou zero (odeio, mas fazer o que né?!).
Muita fruta, salada, água (sabiam que água ajuda a emagrecer?), pílulas de chá verde (diurético e ajuda em outras coisas também), pílulas de linhaça (ajuda em alguma coisa que eu esqueci), pílulas de quitosana (inibidor natural de apetite), sucos, coisinhas lights e mais um monte de outras coisas… Acho que a dieta que ela montou tem 1500cal por dia. To seguindo a risca, o que não é fácil pra quem tá de férias e sem fazer nada em casa.
Comprarei um tênis e começarei a caminhar, depois do carnaval entro na academia. Comprei um bikini e ganhei um, pra incentivar na dieta e ver se eu uso. ![]()
Dieta não é bom, mas é bom o resultado dela, a sensação boa do peso normal, o sono que melhora e entre outras doenças que vêm acopladas com o aumento do peso e que simplesmente vão embora quando a gente passa a ter uma alimentação saudável. Além do que, eu tenho resistência a insulina (isso é assunto pra outro post…) e não posso comer coisas super doces não, a tendência a diabetes é grande.
Aconselho a quem estiver insatisfeito com o corpo, ou precisando emagrecer por causa da saúde, procurem um nutricionista porque cada pessoa é diferente e a dieta deve ser completamente adaptada ao seu estilo de vida e às coisas que você gosta de comer. Não adianta simplesmente ir no supermercado comprar várias coisas lights e sair comendo por aí, nem fazer dieta de revista, quase sempre você volta ao peso que estava antes, quando a dieta termina, porque você passa fome e volta a comer tudo que comia antes, ou até mais.
E ah, as pílulas citadas no post (quitosana, chá verde e linhaça) são todas naturais, não são como aqueles remédios que ajudam a emagrecer, essas pílulas melhoram o funcionamento do corpo como um todo e existem alguns tipos de remédio pra emagrecer que inibem a fome que são praticamente venenos. Já tomei e quando parei com o uso, voltei ao peso que era antes por conta da ansiedade.
Ah, e hoje em dia tem um monte de alimento light, que são um pouco mais caros que os normais, mas que valem a pena. Hoje minha mãe trouxe do supermercado, além de biscoitos, miojo, maionese, mostarda, biscoitos, torradinhas, coisinhas que eu já tinha visto na versão light: molho shouyu light ^^ É a modernidade ajudando as pessoas! Molho shouyu light eu nuuuunca tinha visto, nem ouvido falar.
Só mais uma coisa: Light são os produtos com menos gordura e calorias, diet são produtos sem açúcar, recomendados aos diabéticos.
Post grande … era isso
Daí que eu to de férias e sem estágio… Fico em casa só bestando mesmo, alimentando meu vício internético e televisivo (patético é eu assistir o mesmo episódio de Gilmore Girls pela manhã e à tarde, mas finjam que vocês nem leram isso) e nem comer eu posso, dieta djá!
Então meus amigos queridos da época do colégio (yey! sugiro que vocês nunca percam contato com os seus, é o que há de mais moderno nessa vida) me ligam às 22h pra gente ir prum barzinho. Ok, aquela coisa, Hey Ho LETS GO!!!!
Depois do maior fuzuê pra gente arrumar uma mesa decente, finalmente sentamos num local arejado… e desce uma cerveja pra mesa! hehehe
Então, do nada chega dona garçonete dizendo que tinham acabado as cervejas.
“Comassim cabou a cerveja dona garçonete?!” o.O
Só tinha Antartica Original, que é mais caro que uma garrafinha de Smirnoff Ice. Daí a gente ficou tomando refri mesmo, eu coca zero, é claro. Afinal, to de dieta. Ê vida besta.
E então, eu resolvi aderir ao Twitter depois do pedido do Léo. Já que eu não tenho o que fazer mesmo e não irei mais à casa de praia por causa de confusões familiares (aliás, coisa chata isso né?! enfim…) Tô aqui nessa cidade, morrendo de tédio. Então coleguinhas queridos, me achem no twitter pra alegrar meu diazinho.
http://twitter.com/doceamargo
São inatingíveis ora, no alto do céu brilhando incessantemente sobre mim e sobre você. Iluminando a noite escura e quente de verão.
Brilha sobre mim estrela, joga em mim teu pó iluminado e me deixa irradiar alegria e felicidade sobre os outros como faz tu, lá do alto do céu.
Pessoinhas queridas, to numa inda e vinda da praia que nem dá pra escrever direito… Leo, o twitter vem depois do carnaval, afinal o ano só começa depois dele mesmo.
Xêro
Ela nunca era de colecionar coisas que lembrassem ex-namorados, mas ele de alguma fazia tudo aquilo valer a pena. Eram memórias guardadas cuidadosamente em uma caixa de papelão.
Um papel de bala amassado, uma tampa de caneta mordida, um recorte de jornal amarelado, um bilhete escrito “eu te amo”, uma fita colorida que um dia envolveu uma rosa vermelha…
Eram como fotografias do seu amor, dos dias ensolarados de verão e dos não tão ensolarados assim… lembranças de cinco anos que acabaram em uma conversa de cinco minutos. Era o fim.
Ela segurava a caixa com as duas mãos decidida a tocar fogo na lembrança, jogar fora tudo que um dia representou aquele relacionamento.
Mal sabia ela que nada adiantaria…
a caixa de lembranças do seu coração não tinha pego fogo ainda…
E de todas as expectativas criadas pra 2008, porque sinceramente 2007 não foi tão extraordinariamente maravilhoso assim, algumas já foram bem frustradas. Eu fiquei sem estágio no primeiro dia útil do ano, e pra variar estou doente. Rá, valeu rininte alérgica que agora é sinusite.
Obrigado aparelho respiratório de merda. =P
Mas também aconteceram coisas boas. Como por exemplo a aprovação do meu irmão na federal. Acho que colaram um sorriso na cara dele e não descolaram ainda, o bicho tá feliz demais! =D E eu acho que consequentemente eu fico feliz, apesar de todas as discussões idiotas, é meu irmão pow!
E mais um monte de coisas que nem cabem num papel ou numa tela de computador…
to bacana, to legal, to alto astral… é que eu sou bem reclamona assim mesmo.
Enfim… chega aê 2008 e diz pra que veio… to esperando de braços abertos…


